胃酸倒流原因及症狀 3種胃酸倒流解決方法
你會感到失去食慾、噁心、甚至口吐酸水嗎？胃酸倒流是都市人常見的疾病，香港約有2.5%的人…
焦慮症有哪幾種？8招有效應對焦慮症發作
焦慮症是一種常見的心理疾病，表現包括持續的內心不安、緊張、擔憂和恐懼感，可能伴隨著身…
尿頻等於夜尿多嗎？拆解小朋友孕婦尿頻迷思 3招中醫療法改善
「尿頻」的定義？ 根據香港泌尿外科學會的調查，香港40至79歲人士中，大約每七人便有一個…
肩周炎可以做什麼運動？一文看肩周炎的物理治療、食療、中醫療法
肩周炎又稱五十肩，通常發生在50歲以上的年齡層中，主要特徵是肩關節周圍組織的炎症和疼痛…
你有M字額嗎？一文拆解脫髮原因、中醫療法、6種方法防脫髮
據統計，香港每4位男性便就有1位有脫髮煩惱困擾，M字額更有年輕化的趨勢。頭髮掉多少才屬…
痛風是什麼？尿酸過高會引發痛風？5招教你舒緩痛風
痛風是什麼？ 痛風亦屬於香港常見的風濕科病症，當體內累積過多尿酸時，就會導致痛風發作…
乳腺結節是什麼？乳腺結節症狀及飲食 5個治療方法
乳腺結節是什麼？乳房結節是在乳房組織中形成的固體或液體腫塊。它們可以是良性或惡性，大…
男士保濕產品排行榜 7款男士保濕面霜推薦推介
過去護膚保濕似乎是女性的專利，但男士保持皮膚的水潤和健康對於展現自信和良好形象亦至關…
保濕產品排行榜 8款保濕面霜、精華、噴霧推介
保濕是皮膚護理中不可或缺的一環。無論是寒冷的冬天，還是乾燥的夏天，皮膚都會容易乾燥，…
流感症狀及接種資訊 有效預防流感的3種疫苗
季節性流感（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，根據衞生防護中心，香港一般流感流…
孕婦便秘不適怎麼辦 10種食物讓你更順暢
孕婦便秘是正常的嗎？排便頻率少、排便困難、大便變硬和干燥等等，你有便秘嗎？便秘是指腸…
手腳冰冷| 原因、解決方法、食療 男士手腳冰冷4招改善
待在冷氣房容易手腳冰冷，天氣冷時手腳更長期冷冰冰？立即了解手腳冰冷原因，男士手腳冰冷潛在問題，腳冰冷的解決方法，用對方法讓你冬天暖笠笠！