季節性流感（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，根據衞生防護中心，香港一般流感流行的時間是一至四月和七至八月。流感病毒有四種類型：甲型、乙型、丙型和丁型，而香港較為常見的是甲型和乙型。流感的症狀包括急性發燒、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛和疲倦，但大多數人患流感後會自行康復。以下小編將介紹流感的症狀、如何預防流感、以及接種流感疫苗的資訊。
季節性流感與普通感冒有什麼區別？
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季節性流感 |
普通感冒 |
| 季節性流感主要由流感病毒引起 | 普通感冒通常由其他冠狀病毒或鼻病毒等引起 |
| 流感的症狀通常較嚴重，包括突然發燒、嚴重的全身疲勞和身體疼痛 | 普通感冒的症狀較輕，通常包括輕度發燒、輕微的疲勞和喉嚨痛。 |
| 流感的發病速度較快，病情迅速加重 | 普通感冒的發病速度較緩慢，病情通常逐漸惡化 |
| 流感的傳播能力較強，易於在人群中迅速傳播 | 普通感冒的傳播能力相對較低 |
| 流感通常在特定季節流行，尤其是在冬季和春季 | 普通感冒則更常見於全年各個季節 |
| 對於流感，疫苗可以提供保護，並可根據每年流行的病毒株進行更新 | 普通感冒目前沒有特定的疫苗可用 |
流感症狀
從感染到患病的時間稱為潛伏期，根據世界衛生組織統計，流感的症狀通常在被病毒感染者感染後2天左右開始，但範圍為1-4天。
流感症狀包括：
- 發燒
- 咳嗽
- 喉嚨痛
- 流鼻涕
- 頭痛
- 肌肉和關節疼痛
- 肥胖人士
- 安老院舍和殘疾院舍住客
- 家禽和養豬業人員
如何預防流感？
季節性流感很容易傳播，例如透過飛沫傳播以及接觸被流感病毒污染的手部。疫苗接種對高風險人士特別重要，包括孕婦、兒童、長者、患有慢性疾病的人、衛生工作者，疫苗對於老年人可能效果較不明顯，但它可以減輕疾病的嚴重程度，降低併發症和死亡的風險。除此之外，亦應該注意預防流感的方法：
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季節性流感疫苗接種
疫苗能安全和有效地預防季節性流感和其併發症。
流感疫苗種類有以下三種：
-滅活流感疫苗
適用於年齡6個月或以上的人士，包括健康人士、懷孕婦女和長期有健康問題的人士。部分人士在接種後6至12小時内可能出現發燒、肌肉疼痛，以及疲倦等症狀，這些症狀通常會在兩天內減退。
-減活噴鼻式流感疫苗
適用於年齡介乎2歲至49歲的人士，懷孕、免疫力低下或有其他禁忌症的人士除外，建議每年接種疫苗。
-重組流感疫苗
適用於年齡18歲或以上的人士。所有年滿6個月或以上人士均應接種流感疫苗以保障個人健康，一般建議在每年秋天時分接種流感疫苗。
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保持良好的個人及衞生
在到訪或工作於高風險場所時，應佩戴口罩；在觸摸口、鼻或眼之前和之後，以及當手被呼吸道分泌物污染或觸摸公共設施後，應保持雙手清潔。此外，應經常洗手並擦乾，並避免與病人密切接觸。經常清潔和消毒常接觸的表面，如傢俬、玩具和共用物件，同時要保持室內空氣流通。此外，應避免前往人多擁擠或空氣流通不良的公眾場所。
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高危人士應如何增加抵抗力？
高危人士要特別注意流感，增強抵抗力，保持均衡飲食、恆常運動、充足休息，避免過度緊張、不要吸煙和避免飲酒，以建立良好身體抵抗力。
小朋友確診流感急救方法
留在家中：確診流感的小朋友應該留在家中休息，避免去學校或公共場所，以減少傳播給其他人。
提供舒適的環境：確保小朋友在舒適、安靜的環境中休息，並保持室內空氣流通。
適當的液體攝取：確保小朋友充分飲水，以避免脫水。給予他們清淡易消化的食物，如湯和水果。
控制發燒：如果小朋友有發燒，可以使用退燒藥物，但應按照醫生或藥劑師的建議使用，並遵從適當的劑量和用法。
監測症狀：密切觀察小朋友的症狀變化，特別是呼吸困難、嚴重喉嚨痛、持續嘔吐、持續高燒或其他嚴重症狀。如果症狀變得嚴重或持續惡化，應立即就醫。
可獲流感疫苗接種資助的合資格人士
以上所述3種疫苗都適合在香港使用，香港亦有由私家醫生參與「符合疫苗資助計劃」，為合資格香港居民及合資格人士提供資助接種季節性流感計劃，政府便會給予醫生疫苗260港元資助。以下為符合資格的組別：
- 孕婦
- 50歲或以上人士
- 年齡介乎 6 個月至未滿 18 歲
- 有長期健康問題的人士
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